НУТРИЦИОЛОГИЯ И С ЧЕМ ЕЁ ЕДЯТ

Как мы выглядим и чувствуем себя – в большей степени всё зависит от того, что попадает в наш желудок за завтраком, в обед и на ужине. Мы – то, что мы едим!
Самая острая проблема, связанная с едой – лишний вес. И дело не в эстетике, а в здоровье. Избыток веса напрямую связан с серьёзными болезнями.
Несбалансированное питание приводит к другой немаловажной проблеме – постоянной нехватке сил и энергии.
Правильное питание – хорошее дело. Но надо помнить, что все мы разные, у каждого свой биохимический набор и свои потребности, к каждому нужен индивидуальный подход в решении проблем здоровья. Именно этим подходом занимается нутрициология.
Нутрициолог подробно изучает анализы, образ жизни и привычки пациента, затем назначает корректировку питания. Нередко в неё входят различные продукты функционального питания, поскольку не во всех продуктах достаточно нужных макро- и микроэлементов.
Нутрициология помогает скорректировать питание и подобрать добавки:
– людям, переболевшим коронавирусом, для восстановления здоровья и уменьшения argobaikal.ru/goods/Популин-с-дигидрокверцетином-75-мл болезни;
– будущим мамочкам также важно хорошо подготовиться к argobaikal.ru/goods/Лонопан-витамины-для-беременных-и-кормящих-женщин и родам, а папочкам к успешному зачатию ребёнка;
– во время сильной argobaikal.ru/goods/Продукт-белково-витаминный-Кедровая-сила-Спортивная-порошок-237-г и нервной активности;
– людям, борющимся с argobaikal.ru/goods/Коктейль-Грация-380-г?from=ZDFh и его последствиями и многое другое.
Нутрициология – раздел современной науки, она изучает взаимодействие питательных веществ и как они воздействуют на нас на уровне клеток и биохимии. Её основная задача установить индивидуальный рацион питания и снизить токсическую нагрузку на организм.
#нутрициология #нутрициолог #еда #питание #пища #диета #зож #добавки #бад #арго #уланудэ #бурятия