СУХОЙ ВОЗДУХ В ПОМЕЩЕНИИ ЗИМОЙ.

КАК ЗАБОТИТЬСЯ О КОЖЕ?
Батареи, камины и обогреватели не только дают тепло, но и сильно сушат воздух, лишая его кислорода, которого зимой из-за перепада температур и так становится меньше. Из-за его недостатка человек чувствует хроническую сонливость, усталость, испытывает проблемы с концентрацией, сном. От сухого воздуха страдает слизистая, что приводит увеличению риска заболевания простудными заболеваниями.
Сухой воздух не проходит бесследно и для кожи – он способствует появлению морщин, трещин и шелушения. Чтобы устранить эти проблемы, обратите внимание на следующие рекомендации.
1. Нормализуйте микроклимат. Оптимальной считается влажность на уровне 45-55%, но зимой из-за работающих батарей она составляет максимум 25-30%. Существует много способов увлажнения воздуха в помещении. Самый простой и экономичный – емкости с водой, поставленные у батареи. Также можно купить в любом магазине бытовой техники специальные увлажнители. Не стоит забывать и о регулярном проветривании помещения.
2. Регулярно используйте термальную воду. Этот косметический продукт отлично подойдет для того, чтоб избавиться от неприятного ощущения сухости и стянутости. Поставьте флакон с продуктом на рабочий стол или на полочку для косметики и распыляйте на лицо несколько раз в день. Термальную воду смело можно наносить даже на макияж, поэтому данный продукт можно считать универсальным и подходящим как для летнего времени года, так и для зимнего.
3. Применяйте увлажняющий крем. Сегодня на косметическом рынке есть огромное количество хороших средств, особенностью которых является универсальность и доступность. Независимо от того, какой продукт Вы хотите купить, внимательно читайте состав и обращайте внимание на то, для какого типа кожи он предназначен.
4. Делайте увлажняющие маски. Если весь период отопления старательно делать маски, весной не нужно будет тратить огромное количество времени и денег для того, чтоб вернуть коже красоту и свежесть.
5. Для спасения кожи рук попробуйте парафинотерапию. Эта приятная и эффективная процедура просто незаменима для восстановления пересохшей, истощенной и шелушащейся кожи рук, грубой и сухой кожи стоп, локтей, укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Процедуру "горячей" парафинотерапии с применением специальных ванночек предлагают во многих салонах красоты. Результат виден сразу после сеанса.
Однако "горячая" парафинотерапия подходит не всем – существует ряд противопоказаний. В качестве альтернативы подойдет другой тип – "холодная" парафинотерапия. Крем-парафин по своему действию похож на горячий парафин, но использует лишь тепло самого тела. Его наносят на кожу без предварительного нагревания, оставляют на коже в виде маски, а остатки быстро и легко удаляют.