🍦 С ДНЁМ ЭСКИМО!

🎉
Сегодня мы отмечаем Международный День Эскимо – праздник, который объединяет всех любителей этого вкусного лакомства.
У этого события есть одна фиксированная дата — 24 января. Именно в этот день в 1922 году кондитер из США Кристиан Нельсон получил патент на собственную разработку — эскимо. Тогда продукт назывался более затейливо — «эскимосский пирог»)
Но иногда после того, как съел кусочек мороженого, можно почувствовать неприятную зубную боль? Почему так происходит? Давайте разбираться
ПОЧЕМУ ОТ СЛАДКОГО ПОРТЯТСЯ ЗУБЫ?
Зубы состоят из эмали – самой твёрдой ткани организма. Однако даже она не может устоять перед атакой бактерий, которые питаются сахаром. Когда мы едим сладкое, бактерии начинают активно размножаться и выделять кислоту, которая разрушает эмаль. Это приводит к образованию кариеса – маленьких дырочек в зубах, которые со временем могут стать большими проблемами.
ПОЧЕМУ ОТ ХОЛОДНОГО БОЛЯТ ЗУБЫ?
Когда мы едим холодное, например, мороженое, наши зубы подвергаются резкому перепаду температуры. Если у вас есть микротрещины или повреждения эмали, то холод быстро проникает внутрь зуба и вызывает раздражение нервных окончаний. Именно поэтому возникает острая боль.
КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ЗУБЫ?
1. Чистите зубы дважды в день. Используйте зубную пасту с фтором, чтобы укрепить эмаль.
2. Ограничьте потребление сахара. Сладости лучше употреблять после основного приёма пищи и сразу же почистить зубы.
3. Посещайте стоматолога регулярно. Профилактические осмотры помогут вовремя выявить проблемы и избежать серьёзных последствий.
4. Пейте воду после еды. Вода помогает смыть остатки пищи и снизить кислотность во рту.
5. Используйте зубную нить. Она поможет удалить остатки пищи между зубами, где зубная щётка не всегда справляется.
Так что наслаждайтесь мороженым, но помните о здоровье своих зубов! Берегите их, и они будут радовать вас долгие годы. А если вдруг почувствуете дискомфорт, обязательно обратитесь к специалисту.
💙 Спасибо за внимание! Пусть ваши улыбки будут самыми яркими и здоровыми! 🌟