Здоровье волос: защита волос от повреждений

Тепловые инструменты (фен, утюжки, плойки) и химические процедуры (окрашивание, завивка) ослабляют волосы. Если используете фен, держите его на расстоянии 15–20 см и выбирайте режим с холодным воздухом. Перед укладкой наносите термозащитные средства. Регулярно подстригайте кончики (раз в 2–3 месяца), чтобы предотвратить сечение. Также защищайте волосы от солнца и хлорированной воды, надевая шапку или используя специальные спреи.