Как восстановить обоняние после коронавируса. Часть 2 - схема нутрицевтиков.

Итак, чтобы восстановить обоняние нужно восстановить обонятельный нерв и центр восприятия.
#постковид #потеряобоняния #аносмия #паросмия #каквернутьобоняние
Ниже схема нутрицевтиков, которая поможет восполнить дефициты и снизить общее воспаление, на которое уходят все ресурсы организма.

***************
Первая часть статьи с причинами аносмии и возможными методами восстановления обоняния тут. 

Витамины Группы В. 
Витамины группы В (Турция ORZAX, промокод на скидку 1nutrisalmina)
Нужно не просто пропить однократно, а восполнить дефицит, так как не у всех людей уровень этих витаминов быстро приходит в норму.
https://ru.orzax.com/product/orzax-b-complex/

Витаминно-минеральный комплекс "Контроль метилирования ДНК".
Необходимо оптимизировать процесс метилирования (норму смотрим по уровню гомоцистеина), т.к. в его процессе синтезируется холин, необходимый для синтеза миелина (оболочка нервных волокон). Употребление цельнопищевых продуктов, включающих крупы из муки грубого помола, рыбу, бобовые, фрукты и овощи, яйца (лицетин) оказывает положительное влияние на метилирование.

Витамин А - ретинолпальмитат (продукты печень и рыбий жир, молоко и яйца, морковь, тыква, брокколи, шпинат, томаты, дыня, абрикосы, орехи, фисташки, некоторые растительные масла.

Цинка глицинат. 
Больше всего цинка в говядине, печени, морских продуктах (устрицы, моллюски, сельдь), пшеничных зародышах, рисовых отрубях, овсяной муке, моркови, горохе, луке, шпинате и орехах.

Альфа-липоевая кислота  (содержится в в томатах, зеленом горошке, печени, почках, во всех известных видах капусты, черном, буром рисе, пивных дрожжах).

Омега-3 вне острого воспаления, инозитол, серин.
(Турция ORZAX, промокод на скидку 1nutrisalmina)

Семакс капли назальные 0.1% - инновационный препарат для нормализации и восстановления работы головного мозга. Он состоит из природных аминокислот – строительного материала для белков. Таких же, как и белки-рецепторы, поражённые вирусом.

Все ссылки рабочие на надёжные, проверенные комплексы.
При оформлении заказа через ссылку работает скидочный промокод

1nutrisalmina

Желаю крепкого здоровья
Ваш нутрициолог
Анжелла Салмина

Чтобы сохранить у себя в ленте полезную информацию нажмите Класс!

Про личную Консультацию можно прочитать тут.