Вчера посетил взрывной мастер-класс "Маскотерапия как способ интеграции субличностей человека". Учились выбирать переломный момент жизни, дающий рождение внутренней маске личности, выражать ее в рисунке , а затем - О ужас! - общаться с ней. Никакого Вуду, уверяю вас, обыкновенный шаманизм в арт-терапии;)

Благодаря психологу Ирине Волченко создал бумажное воплощение одной из своих Масок: маску не то шута, не то скомороха, в общем - Петрушку! Оказывается, мы уже давно с ним дружим, с раннего детства, полного мечтами о цирке и веры в искренний смех. Петрушка защищает от боли, помогает преодолевать трудности и учит видеть прекрасное в нашем несовершенном мире! Эдакий персональный Карлсон, в которого можно превратиться самому, чтобы разрулить любой вопрос "Дело-то житейское!" и не смотря на это он мудрый, спокойный, любящий людей. Удивительное архетипическое сочетание.

Вы, наверняка, знаете о том, что маски, привычные роли или шаблоны поведения, часто не помогают, а мешают своим хозяевам родившись однажды, как вариант решения сложной задачи, они могут вовсе не подходить для остальной жизни. А только усложняют ее, проявляясь не вовремя. Например, маска Миротворца, заставляющая терпеть и страдать ради других. Маска Равнодушия помогает спрятаться в глухой обороне, мешает проявлять настоящие чувства и так далее... Если тема эмоциональных масок вам интересна, ставьте Класс   и пишите в комментариях, какую маску чаще всего надеваете вы? Как часто и в каких ситуациях? И, самое главное, как ее зовут! Если будет отклик, напишу отдельную инструкцию о том, как найти в себе свои маски подружиться с ними и применять их силу во благо!