Предыдущая публикация
МИР РУШИТСЯ
Развод, увольнение, смерть близких, крах бизнеса, парень бросил… Такие разные ситуации, их невозможно сравнить, но с точки зрения психологии всё это — потеря. Кризис. Земля уходит из-под ног. Мир переворачивается, и все привычное растворяется в воздухе.
Остается только боль потери и непонимание: а что дальше? Как теперь с этим жить? Что делать? Кажется, что вот так, как сейчас — будет всегда!
Не на что опереться.
Психике требуется приложить огромные усилия, чтобы переварить травмирующее событие. Оно может совершенно сбить с толку, навалившись бурей самых разных эмоций и чувств: от вины до желания мести.
“Если бы в тот день я ответила по-другому, этого бы не произошло!”
“Это может повториться снова.”
“Я никому не нужна. Никто меня не любит.”
“Почему это случилось именно со мной?”
Вечная черная полоса, которая иногда переходит в темно-серую, но в белую — никогда.
✅Страх.
✅Злость.
✅Печаль.
✅Обида.
✅Отчужденность.
✅Безысходность.
Эмоции поглощают человека и не дают двигаться дальше. Зачастую они проявляются и физически: бессонница, отсутствие аппетита, тошнота, головные боли, перенапряжение мышц…
Переживания могут длиться годами, а некоторым людям приходится нести свое горе через всю жизнь.
Задача психолога здесь — помочь справиться с кризисной ситуацией, проработать и пережить травму, переосмыслить негативный опыт и смело двигаться дальше.
В работе с экстремальными ситуациями и психологическими травмами психологу требуются особые навыки. Как выработать и использовать их в своей практике? Этому научит курс: Кризисная психология: переподготовка в НАДПО. https://nadpo.ru/do/krizisnaya-psikhologiya-okazanie-psikhologicheskoy-pomoshchi-v-ekstremalnykh-situatsiyakh-i-pri-psikh/?utm_source=ok&utm_medium=post&utm_campaign=direct&utm_content=25.04.24 К вам уже обращались клиенты с подобными проблемами? Что, по вашему мнению, оказалось самым важным в работе с травмой и помогло клиенту ее пережить?
Реклама АНО ДПО «НАДПО» ИНН: 7727344053
Erid: LjN8K73wF
Следующая публикация
Нет комментариев