когда человек ходит на носках, активизируется лодыжка и икроножные мышцы. Под икроножной мышцей находится камбаловидная мышца, более плоская. И состояние вот этой камбаловидной мышцы очень сильно влияет на сердце. Ещё эту мышцу называют вторым сердцем. Если эта мышца не работает, то суставы не закачивают кровь обратно вверх.
Также при ходьбе, если переносить вес на носок, то происходит поднятие энергии вверх и активизируется сознание. Если же при ходьбе вес переносить на пятку, то вся энергия уходит в ноги.
Чем больше человек устаёт, то он неосознанно переносит вес на пятки, чем легче человек на подъём, то, соответственно свой вес при ходьбе он переносит на носок.
Когда мы стоим Ровно на стопе, то активизируется средняя часть стопы. ..
более подробно все объясняется в видео 👇 https://youtu.be/Lt6UW3aFe4U?si=5oREuLvXZ1UDUZxA
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев