Хочу поделиться очень хорошими и важными новостями.

🌸🇷🇺От «Женского движения Единой России» в Сочи мы запустили второй поток программы «Гармония» — проекта, который помогает женщинам из семей участников СВО справляться с непростыми переживаниями, находить опору в себе и просто дышать глубже.
Этот проект я поддерживаю от всего сердца — не только, как координатор движения, а как человек, как женщина, как мама. Потому что знаю, как важно в сложные периоды не оставаться одной.
Программа рассчитана на два месяца и включает:
▫️ работу с психологами — в группе и индивидуально,
▫️ практики для тела и голоса,
▫️ арт-терапию и йогу,
▫️ занятия по финансовой грамотности — чтобы чувствовать уверенность в завтрашнем дне.
На первой встрече вместе с перинатальным психологом участницы - говорили о глубинной женской силе — о той, что приходит через память рода, принятие себя и умение быть честной с собой.
На второй — создавали мозаики. Не ради красоты. А чтобы через цвет, форму, движение рук выразить то, что внутри. Без слов. Психолог Оксана Экзарян помогала видеть — что стоит за каждым выбором. Иногда это тоска. Иногда надежда. Иногда вера и любовь.
Третья встреча погрузила участниц «Гармонии» в необыкновенный мир плейбэк-театра, на четвертой – наши женщины занимались нейрографикой, а на пятой – рисовали «Дерево моей личности» - глубокая арт-практика, где каждая - создавала своё уникальное дерево — символ внутренней опоры, силы и роста.
«Гармония» — это тёплое пространство, где можно просто быть, быть собой. Где тебя не оценивают, а слышат.
Я благодарю каждую участницу, кто приходит — со своими историями, с открытым сердцем. Благодарю команду, психологов, волонтёров — всех, кто делает этот проект живым.
Когда рядом есть поддержка — даже самое тяжёлое становится чуточку легче.
Впереди участниц проекта ждет еще масса интересных, полезных и вдохновляющих встреч – обязательно расскажу о каждой подробно.
#ЖенскоеДвижение #ЖенскоеДвижение_Краснодарскийкрай