Правда тревожный термин?

Но это не что иное как привычка грызть ногти, выщипывание волос, нарушение целостности кожи на руках, расчесывание, царапание, выдавливание, недоедание, переедание - причиной этому является аутоагрессия — это форма направленной внутрь агрессии, которую не получилось выплеснуть.

Если у вас или у ваших близких есть такие проявления, нужно помочь освободиться от эмоционального напряжения, которое спрессовывается внутри.

Одним из самых эффективных инструментов для эмоциональной регуляции, который может освоить каждый человек без специальных знаний и навыков является метод Рейки.

Простые практики самопомощи в Рейки позволяют быстро - за 5 минут снять эмоциональное напряжение, высвободить накопленные чувства в теле и почувствовать себя свободным.

За счет эмоционального высвобождения уходит необходимость в самоповреждающих действиях , привычки начинают уходить, эмоциональное состояние выравнивается.

А вы знали о том, что вредные привычки это следствие подавленных эмоций, которые не находят выхода? Хотели бы с ними попрощаться?

7 августа в 19.00 по мск пройдет бесплатный Мастер-класс «Стоп стресс» на котором вы сможете снять напряжение и стресс, которые накопились внутри.

Переходите по ссылке и участвуйте:

https://clck.ru/3NNfkb
https://clck.ru/3NNfkb
https://clck.ru/3NNfkb