Телесная оздоровительная практика Рейки- как это работает?

В 2018 году я познакомилась с методом Рейки, технология прочно вошла в мою жизнь, как полезная привычка и навык, который позволяет заботиться о состоянии тела, психики системно, в домашних условиях самой.
Очевидно, что ресурсы психики и тела два базовых фундамента, на которых держится качество жизни любого человека - от того какой объем психической, физической энергии есть в вас, зависит здоровье, успехи в карьере, деньги, планы, цели, отношения.
Рейки восточный метод из Японии, существующий более 100 лет, который дает упражнения и телесные практики для поддержания высокого уровня энергии.
При передаче энергии Рейки из рук человека, практикующего Рейки, его называют целителем, происходит влияние на электромагнитное поле тела.
Электромагнитное поле выравнивается, сонастраиваются системы организма, органы, тело начинает функционировать слажено.
Рейки это не релаксация, а способ для тренировки психики и тела в следствие которого формируется новый гомеостаз – хорошего самочувствия и высокой энергии.
Рейки в том числе сильно и метко работает со стрессом и напряжением, как ключевыми причинами проблем со здоровьем.
Как именно?
• От сеансов Рейки происходит погружение в медитативное , расслабленное состояние и включаются процессы самовосстановления тела.
• Через телесные практики, прикосновения, упражнения и повторяющиеся ритуалы успокаивается тело и психика.
Уже не раз в своих постах и на мероприятиях я говорила о гениальной, но сложной книге Конрада Лоренца, который описывает «законы» и правила по которым живет тело. В них четко прописано, то что телу важно иметь повторяющиеся ритуалы, привычки, которые будут успокаивать гомеостаз внутри.
• Посредством практики Рейки снижается гормон стресса кортизол.
Меняется биохимия в мозге. Вы управляете ритмами мозга- процессами, которые запускают активность одних его долей и дают отдохнуть другим.
• Меняется гормональный фон и динамика нейромедиаторов.
Повышаются показатели:
✔️ мелатонина- нейромедиатор необходим человеку, чтобы не болеть, его называют лекарством от 100 болезней, практики способствуют его высокой выработке во сне.
✔️эндорфина– гормона удовольствия, снятия боли.
✔️соматотропина– гормона, который вырабатывается в гипофизе сдерживает разрушительные возрастные процессы, гормон молодости.
✔️серотонина– гормона хорошего настроения, который ограждает от депрессий отвечает за психологическое здоровье.
✔️ДГЭА– гормона долгожителей.
✔️GABA– нейромедиатора, который отвечает за структурность мыслей, общее спокойствие, стрессоустойчивость. Всего за час практик его выработка увеличивается на 27% – уходит хаотичность рассуждений, мысли становятся ясными, состояние более размеренным.
В России метод Рейки только начинает свой путь и существует не больше 25 лет, тогда как заграницей практика получила широкое распространение в США, Европе.
Проведено множество исследований и метод Рейки тесно интегрирован с традиционной медициной, как дополнительный способ для помощи и восстановления.
Я, как преподаватель Рейки, учусь много заграницей и имею возможность получать более обширный объем знаний о Рейки. С 2018 года за моими плечами накопилось +10 000 часов консультаций и сеансов Рейки. В образовательном проекте, где я преподаю Рейки, прошло обучение +8 000 женщин и мужчин для себя и своих семей.
Считаю, что это простой инструмент для жизни и здоровья, который важно иметь каждому, чтобы помогать себе и близким.
А вам интересно узнать больше о Рейки?
7 августа в 19.00 по мск пройдет открытый Мастер-класс «Стоп стресс» на котором вы узнаете о том как с помощью оздоровительной практики Рейки снять стресс и сохранить гармонию тела, помогая себе и близким.
Переходите по ссылке и участвуйте: https://clck.ru/3NNfkb https://clck.ru/3NNfkb https://clck.ru/3NNfkb