Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Ставь класс и сохраняй к себе!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на бо...
Позор Экстренной службе 102 вызов милиции!!! к которой обратилась в ночь с7 - 8 апреля когда в мой двор, проник грабитель, и лазил по двору, позвонив сыну, позвонила в милицию 1 звонок по № 102 был 0 ч.29 мин.
звонила в ...