Как настроить себя на позитив

Людям, имеющим положительный настрой на жизнь гораздо легче дышится, так как они не отягощены ненужным грузом пессимизма, плохого настроения и негативных мыслей. Поэтому всегда просто необходимо стремиться стать именно таким человеком. Бывают в жизни каждого моменты, когда становится довольно сложно справиться со своими отрицательными эмоциями и выбраться из пропасти всепоглощающей тоски, скуки и неверия в себя и хорошее будущее. Но все же в такой ситуации просто необходимо взять себя в руки, перестать сетовать на жизнь и притягивать своим пессимистичным настроениям к себе лишь неприятности. Очень важно научить себя контролировать свои эмоции и постараться настроить себя на позитив.
Итак, для того, чтобы настроить себя на позитив в первую очередь необходимо изменить отношение к жизни и взгляд на все происходящее вокруг и самое главное начать искренне всей свой душой желать это сделать. Но осуществить все это не всегда так просто, так как одного желания неимоверно мало. Необходимы активные действия, так как на бездействии ничего не построишь и никуда не сдвинешься.
1.Выбросьте свое недовольство собой и своей жизнью и начните верить в себя и поощрять за все достижения.
2. Не сравнивайте свои успехи и жизнь с укладом жизни других людей. Занимаясь подглядыванием в чужие жизни, вы забываете совершенствовать свою. Просто начните что-то улучшать в своей жизни. Если, например, мучает усталость, позвольте себе отдохнуть и поваляться больше времени в постели и посвятите весь день только себе.
3. Занимайтесь больше своей внешностью и здоровьем.
4. Перестаньте постоянно думать о своих недостатках, забудьте про них или сделайте их своими достоинствами
5. Начните ценить, что имеете. Многим людям вокруг во много раз хуже чем вам, и они не имеют все то хорошее, что есть у вас.
6. Живите сегодня, любя каждую минуту своей жизни и относясь к ней как к самому драгоценному подарку, не откладывая что-то на потом и не оглядываясь на то, что было вчера.
7. Смело идите к целям и ставьте новые. Дерзайте и даже, если что-то не получается не стоит зацикливаться на этом, нужно просто взять и оценить ситуацию, разобрать свои ошибки и снова двигаться вперед.
8. Чаще слушайте музыку, настраивающую на позитив, то есть ту, которая в данный момент способна дать вам положительный настрой и заряд энергии.
9. Смотрите позитивные фильмы. Это могут быть старые добрые комедии или же психологические картины, наполненные глубоким смыслом о всегда вечных вопросах жизни, любви, счастья и дружбы.