⠀
☝⠀
Самая большая ошибка 21 века - Хочешь похудеть - меньше ешь. 🤔
Если бы было так легко, все бы ходили стройнее кипариса. 😆
⠀⠀
Увы и ах! 😄
⠀⠀
Как ни странно это звучит, а чтобы голодать много ума не надо. Можно не думать, не заморачиваться, не напрягаться.
Или же Ешь, что под руку попадется и ни о чем не думаешь...⠀
⠀
А вот кушать ТО, что надо, КОГДА надо и столько, СКОЛЬКО надо - это целая наука.⠀
А именно те, кто ее постиг, сохраняют свой вес и размер одежды на всю жизнь.⠀
⠀⠀
🎯Цель консультанта по питанию - это не просто сказать Вам что и когда надо кушать, а объяснить ПОЧЕМУ именно так, передать вам все свои знания, все формулы, посвятить во все процессы, которые происходят в вашем организме.⠀
⠀⠀
Если Вы знаете ПОЧЕМУ надо так поступать, Вы не будете лишний раз рисковать. Понимание процессов - один из лучших предохранителей от ошибок.⠀
⠀⠀
Кто предупреждён, тот вооружён!⠀
⠀⠀
❗Записывайтесь на свою первую бесплатную консультацию ♥
Я составлю вам индивидуальный план питания - удобный, комфортный, без голодовок и изнурительных тренировок, и под Ваш бюджет.
Пишите в личку 🙏
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев