Оторвите нить длиной приблизительно 45 см и накрутите ее на средние пальцы рук. Натяните и зажмите зубную нить большим пальцем правой руки и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубный промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 5–6 движений в передне-заднем направлении к режущему краю. Нить продвигают осторожно, чтобы не травмировать десну. Не вынимая нить из промежутка между зубами, оберните соседний зуб и потрите его.
После использования отмотайте необходимую длину чистой нити, а использованную часть намотайте на средний палец. Потрите нитью каждый зуб с обеих сторон. Не забудьте почистить нитью заднюю часть задних зубов с каждой стороны на верхней и нижней челюстях. После этого тщательно прополощите рот водой.
https://vk.com/photo-50877431_358838282#AmwayУфа#Здоровыезубы#Улыбка
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев