Рецепт блестящих ногтей.

В погоне за красивыми, крепкими и блестящими ногтями многие с жадностью набрасываются на различные косметические продукты. Не надо тратить баснословные суммы и ничего не добиваться. Сделать ногти здоровыми помогут простые домашние рецепты.
Для здоровья ногтей незаменима еда, богатая кальцием, железом и витаминами А, B, C и D. Стоит только включить в свой рацион побольше овощей, орехов, злаков и зелени, и ногти будут в порядке. Ваши ногти будут здоровыми, а здоровые ногти блестят!
Для ухода за ногтями можно использовать различные ванночки из продуктов, которые есть на кухне. Например, оливковое масло. Нагрейте его немного, чтобы оно было теплым, затем перелейте в пиалу и опустите в нее кончики пальцев на 2 минуты. Затем наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на час, лучше на ночь. Смойте остатки масла водой и увлажните руки и ногти хорошим кремом.
Не забывайте придерживаться следующих рекомендаций, чтобы ногти не потеряли блеск. Всю работу по дому делайте в перчатках. Обязательно стирайте и мойте посуду в них, иначе ногти начнут расслаиваться.