Предыдущая публикация
Знаешь, без чего невозможен здоровый рацион?
Без клетчатки! 🥦🍆🍅
Её источник: овощи, фрукты, злаки. Их необходимо включать в меню ежедневно. Клетчатка разбухает в желудке и обеспечивает сытость на длительный период. Идеальный ход - совмещать клетчатку с белком.
Клетчатка поддерживает баланс микроорганизмов, что обеспечивает здоровье ЖКТ, который влияет на иммунную систему всего организма. Кроме этого клетчатка способствует выработке гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за стрессоустойчивость 🧘♀️
Жевательные таблетки смесь пищевых волокон NUTRILITE™ восполняют недостаток клетчатки и подавляют аппетит. Добавка особенно рекомендована при скудном рационе без овощей и фруктов.
Следующая публикация
Нет комментариев