✍Не время подводить итоги,

Ещё декабрь впереди
Наметила свои дороги?
Хоть медленно, но всё ж иди..✍
⠀
💥Ох и много же событий произошло уже в текущем году.
Но об этом как нибудь потом, а пока хочу рассказать как обстоят дела с детоксом. Немного забросила рассказывать об этой теме. Итак
✳Пройдя несколько раз детокс марафоны, ввела в свою жизнь элементы детоксикационного питания.
✳Это привело к тому, что вес снизился до уровня 1988 года! Сейчас я вешу столько же, сколько и в 10 классе (на минуточку, прошло 33 года с тех пор, у меня 2 детей и порода у меня "сдобная")
Можно жить и радоваться такому результату, НО
Хочется как-то двигаться дальше на пути улучшения себя.
✳Я пошла на курс "Основы нутрициологии", чтобы глубже разбираться в этой теме. Курс длился 2 месяца и почти окончен.
А ещё, у нас появилась программа Боди лоджик!
Что это такое и с чем её едят расскажу в следующем посте.
✴А пока я начинаю проходить ее сама и буду делиться с вами результатами и впечатлениями.
Говорят она больше предназначена для молодёжи. Ну что ж, заодно и проверю, сколько пороха осталось..
#детокс #бодилоджик #похудетькновомугоду #стройнеем #работанадсобой