Собираем рюкзак (поход 10 дней) подножие Белухи.Рюкзак должен быть примерно обьемом в литрах 100-110.Очень желательно чтобы он застегивался и на груди и на поясе.Тогда вы не будете ощущать многих элементов болтанки рюкзака у которого просто две лямки на плечи и все.Теперь собственно список .1-е это конечно мед аптечка.Берем фильтрум сти или что то от желудка ,антибиотики,жгут кровоостанавливающий ,противоаллергенное,бинт стерильный ,пластырь,стрептоцид,аспирин.Далее конечно непромокаемый плащ с капюшоном ,теплые вещи ,спальник (советую из верблюжьей шерсти),конечно 3-4 газ баллона и газ грелку (благо они стали карманными),фонарь (налобный),кружку металлическую в которой кипятим чай ,кастрюльку для варки супа ,чашка ,ложка,кружка.Трекинговые палочки (трех секционные они короче и легко крепятся сбоку рюкзака).Питание -здесь все индивидуально ,дам лишь несколько советов.Насушите в сушке овощи (картофель морковочка),мясо ,так как каждый грамм веса на счету.Пару дойпаков сгущенки ,лапша ,тушенка ,чай ,кофе.Сайра это чудесный супчик на костре.Перец лук соль.Зажигалка ,спички это лучше завернуть в полиэтиленовый мешок.Конечно хороший нож ,топорик.Не забудте вашу любимую палатку.Конечно средства гигиены мыло ,туалетная бумага ,зубная паста и зубная счетка .Крем от солнца для лица и очки очень актуальны на самой Белухе.Бутылки для воды.Конечно хлеб ,слайсы ,печенье ,сухарики.