Недавно встретила свою знакомую, и чтоб вы понимали, последний раз мы виделись с ней год назад...

И тогда она ко мне как к тренеру обратилась с вопросами:
• Что делать с целлюлитом
• Как убрать спасательный круг на талии
Тогда я ей все это расписала! И думала, она будет делать…
Но что вы думаете? Встречаемся мы через год, а ничего не поменялось 🙈
За год можно полностью измениться и внешне, и внутренне!!
Перестроить привычки, начать заниматься спортом, правильно питаться... голову проработать...
Но время просто бесследно ушло!
Наша большая ошибка продолжать забивать на наши проблемы, то, что не нравится!
Ну есть и есть! Вроде не нравится, но при этом живу как жила.
И я предлагаю не доводить все до Ж, как у меня в 23 году, когда я уже больше не могла в этом теле находиться 😔.
Если бы я сразу начала тогда работать с лишним весом — я бы быстрее пришла в форму.
Тем более я даю систему, как уже через 3 недели состояние тела поменять. А не через полгода тренировок.
Поэтому давайте не терять следующие 3 недели 🔥, за которые можно убрать живот, целлюлит, постройнеть, подтянуть все тело
Последний день, чтобы присоединиться на Детокс тут👇🏻 https://aliona-hilt.online/letodetox