]
Это причина, по которой даже у худых может быть вываливающийся живот…
И нет, это не всегда жир.
Очень часто — это вздутие.
И крошки, тут нужны не только правильное питание и тренировки…
Потому что внутри идет воспалительный процесс — это ВОСПАЛЕНИЯ в кишечнике.
📌 Когда слизистая раздражена, нарушен баланс бактерий,
пища плохо усваивается и «бродит» внутри, вызывая газообразование и тяжесть.
Это не про одну булку.
Это про месяцы хаотичного питания, перекусов, сахара, кофе натощак, еды на бегу.
Организм устает.
ЖКТ начинает работать с перебоями.
Иммунитет кишечника падает.
Кишечная стенка воспаляется и начинает «отекать».
👉 И ты видишь это как постоянно вздутый, плотный живот.
Как же убрать вздутия?
У меня есть формула как убрать вздутие за 3 недели:
🔸Убираем раздражающие продукты (глютен, сахар, кисломолочку, алкоголь)
🔸Добавляем продукты с ферментами, пребиотиками, противовоспалительным действием
🔸Включаем продукты, которые мягко запускают печень и отток желчи — горечь, лимон, специи, тёплая вода.
Мы бережно облегчаем питание и чистим его. И таким образом даем организму восстановиться, убираем воспаление и после ЖКТ лучше переваривает пищу и работает!
И вуаля, через 3 недели ваш живот из этого превращается в это.
На Детоксе будем именно это и делать 👌🏼
А еще Детокс творит реальные чудеса, потому что многие легко худеют на 3-6кг, даже легче чем на других марафонах. Жиросжигание включается еще лучше за счет чистки организма.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев