РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ

Расторопша представляет собой высокий чертополох с прямостоячим стеблем, покрытым мучнистым налетом. Листья у нее крупные, имеющие овальную форму, темно-зеленый цвет и шипы по краю. Цветки собираются в шаровидные корзинки и окрашиваются в Белый, лиловый или пурпурный цвет. Один из видов данного растения называют расторопша пятнистая, так как он имеет белые пятна на листьях.
Полезные свойства
В этом растении более 100 витаминов и полезных микроэлементов. Особая ценность – это наличие силимарина, способствующего укреплению стенок клеток, что увеличивает их защитные свойства.
Что лечит расторопша? Она помогает бороться со многими заболеваниями, среди которых желчекаменная болезнь, заболевание щитовидки и селезенки, воспаление желчных протоков, отложение солей, радикулит, малокровие.
ПРИМЕНЕНИЕ
Расторопша применяется в самых различных вариациях:
- Шрот или порошок из семян – его можно приобрести в супермаркете или приготовить самостоятельно;
- Отвары;
- Чай;
- Масло;
- Добавляется в каши или выпечку.
Расторопша для похудения
Расторопша является отличным средством при похудении. Употребляя ее систематически, вы получите массу пользы. Расторопша прекрасно справляется с выведением шлаков и токсинов из организма. Листья этого растения дают легкий слабительный эффект, что, несомненно, способствует активному очищению.
Если вы хотите быстрее похудеть, просто принимайте до еды по 1 ч.л. 4 раза вдень измельченные семена данного растения. Запивать их нужно большим количеством воды.
Побочные действия и противопоказания
Расторопша считается безвредной, какие-либо противопоказания к применению отсутствуют. Однако использовать это растение все же нужно с большей осторожностью и, желательно, присмотром врачей.
Расторопша содержит в себе много кальция и фосфора, которые могут вызвать определенные проблемы в организме. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно проявить особую осторожность, так как содержащиеся в растении микроэлементы могут спровоцировать проблемы с сердечным клапаном.
Противопоказана расторопша в следующих случаях:
1. Индивидуальная непереносимость;
2. Психические заболевания;
3. Одышка.
Побочные действия после приема расторопши бывают крайне редко и проявляются в виде диареи и несильных болей в области печени. Если подобные проявления имеют место дольше 2 дней, значит, прием растения нужно прекратить.