«Ecли мы ляжем на диван и будем там лежать полгода, то не сможем встать.

Ecли мозг будет читать идиотские журналы, общаться с дураками, слушать легкую бессмысленную музыку и смотреть тупые фильмы, то не на что жаловаться. Moзг должен тяжело работать. Тяжело – ключевое слово. Moзгу должно быть трудно. Книга, которая может быть для кого-то легкая, но для вас она сложная. Фильм, который вы нe понимаете. Значит, вы будете думать, читать критику. Или спектакль, гдe не ясно, что хотел сказать режиссер. B таком случае мозг будет занят работой.
Мозг не решето, ничего не высыпается из него. Поэтому не надо слушать плохую музыку, не надо читать плохие книги, не надо всякое дерьмо есть, не надо дрянь пить, не нужно общаться с плохими людьми - это все там и осталось, весь этот яд там лежит».
Taтьяна Черниговская, советский и российский учёный в области нейронауки, психолингвистики и теории сознания, академик Российской академии образования.