🧠 С возрастом память действительно меняется.

И если Вы замечаете, что стали забывать больше обычного, стало труднее сосредоточиться или удерживать информацию — это не повод пугаться. Это повод проверить, как работает память прямо сейчас и дать мозгу ту поддержку, которая ему нужна.
Чтобы Вы могли быстро оценить своё состояние, я подготовил небольшой тест. Он даст ориентир: нуждается ли мозг в восстановлении, или Ваши когнитивные функции всё ещё в хорошей форме.
👉 Листайте карусель, чтобы пройти тест.
Головной мозг начинает стареть гораздо раньше, чем мы это замечаем. Но этот процесс можно замедлить и даже повернуть вспять, если понимать, что именно влияет на память, концентрацию и устойчивость нейронов.
📌Именно поэтому я приглашаю Вас на бесплатную онлайн-программу по здоровью мозга, где мы разберём:
— как предотвратить возрастные изменения после 60,
— как развивать цепкую память в любом возрасте с помощью техники, которую используют спецслужбы,
— упражнения, которое снижает риск инсульта, деменции и Альцгеймера до 80%,
— главную причину внезапных инсультов — и как выявлять опасные признаки на самой ранней стадии.
🔗 Присоединиться можно по ссылке
#маматов #мозг #память #концентрация #долголетие #системноездоровье #тест