До начала учебного года осталось 7 дней.

1 сентября – волнительный день как для детей, так и для родителей. Причем последним приходится готовиться за двоих, и речь идет не только о покупке школьных принадлежностей.
Летом дети обычно больше двигаются, бывают на улице, играют в активные игры. Но начинается учебный год, они садятся за парты, идут на занятия рисованием или музыкой… Где гарантия, что их осанка во время сидения на занятиях правильная, что парты соответствуют росту, а в перемены проводится гимнастика? Еще одна из важных проблем школьников – продолжительное пребывание за компьютером, уроками, из-за чего нарушается осанка, что приводит к боковому (сколиотическому) искривлению позвоночника.
Учебный год - время, когда детям особенно требуется забота о здоровье и правильной осанке.
Поддержать общее физическое здоровье поможет курс массажа.
В качестве подготовки к 1 сентября стоит ограничиться общеукрепляющими техниками. Важно проработать мышцы спины, что поможет избежать самой распространенной «школьной болезни» – сколиоза.
Мышцы спины испытывают огромную нагрузку. Поэтому полезно провести курс укрепляющего массажа для спинки всем, кто идет в школу. Ведь от здоровья спины зависит не только физическое здоровья, но и успеваемость школьника.
Массаж оказывает влияние на все системы организма подростка.
1. Улучшается кровообращение.
2. Повышается иммунная защита.
3. В зависимости от вида массажа происходит торможение или возбуждение центральной нервной системы.
4. Ускоряются репаративные процессы после травм.
5. Укрепляются мышцы, связки.
6. Уменьшается усталость, увеличивается выносливость.
Массаж используется как средство профилактики различных заболеваний, когда отсутствуют какие-либо отклонения в здоровье.
В составе других лечебных процедур массаж эффективен при следующих патологиях, которые возникают в подростковом возрасте:
* вегетососудистая дистония (ВСД);
* нарушение осанки;
* дискинезии кишечника, ЖВП;
* частые простудные заболевания;
* головные боли на фоне эмоционального перенапряжения и гормональной перестройки
Школьникам рекомендуется проходить курсы массажа спины 2-3 раза в год, ведь лучше не допускать развития искривления позвоночника, чем потом бороться с его последствиями.
Максимально эффективным будет сочетание массажа для спины со специальными упражнениями, направленными на формирование правильной осанки, даже если у ребенка на приеме у ортопеда пока не обнаружены отклонения от нормы. Вялая спинка, крыловидные лопатки, прогиб в пояснице, а с появлением смартфонов еще и выпирающий 7 шейный позвонок — далеко не полный перечень того, с чем работает массажист, делая массаж школьникам.
Массаж также рекомендован и родителям. Ведь при подготовке ребенка к школе тратятся силы, нервы. А на массаж, в преддверии Дня знаний, обычно предлагаются семейные пакеты услуг со скидкой. Это отличный вариант не только поднять настроение, укрепить здоровье, но и сэкономить средства.
Добро пожаловать! Будьте здоровы!
☎ +7-980-340-38-23, WhatsApp, Viber, Telegram.
#массаж #Воронеж #август #лето #настроение #тонус #иммунитет #расслабление #тревога #стресс #переживания #радость #удовольствие #лимфодренажный #стоунмассаж #гуашамассаж #антицеллюлитный #лечебный #ШВЗ #спина #боли #шея #остеохондроз #медовый #тело #головнаяболь #мужчина #женщина #похудеть #ноги #руки #лицо #спорт #забота #усталость #мышцы