😃 #актуально_akbkids ☝ З августа - международный День арбуза 🍉 Кто во сколько давал своему ребенку арбуз, поделитесь своим опытом в комментариях!

☝Арбуз детям: когда и сколько давать?
🍉 Просто придерживайтесь тех порций, которые рекомендованы врачами:
🍉 ✔ первый свой арбуз ребёнку можно попробовать, когда ему исполнится год;
🍉 ✔детям до двух лет давать в сутки не более 50 гр арбузной мякоти без семечек;
🍉 ✔с двух до трёх лет — по 100 г;
🍉 ✔с трёх до пяти лет суточную норму можно увеличить до 150 гр;
🍉 ✔противопоказаниями для употребления арбуза детьми являются заболевания почек и мочевой системы, поэтому лучше всего предварительно проконсультироваться у врача.
Соблюдая данные пропорции и дозировки, вы порадуете малыша вкуснейшей и такой нежной мякотью арбуза, которая ему наверняка понравится. Чтобы ещё больше удостовериться в безопасности этого продукта для детского организма, учтите ещё несколько важных моментов в этом деле.