Любая книга меняет наш мозг ФИЗИЧЕСКИ

⠀
Есть книги которые мы читаем чтобы расслабиться, а есть те, которые мы читаем чтобы понять механизм достижения определенной цели.
⠀
📚 Книга нацеленная на практику (при этом написанная практиками) меняет мозг и дает четкую схему действий.
⠀
И тот и другой вид книг полезен, конечно, смотря какой результат вы хотели бы получить.
⠀
Читаете книги ради:
1️⃣ практической пользы
2️⃣ или ради расслабления?
⠀
Отметьте в опросе 👇👇👇
⠀