🔥 МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ по авторской программе

Старт — 29 сентября
Выбирай свой формат: «Я САМА» или «С ВЕДЕНИЕМ»
-----------------------
💪 Авторская программа питания
Основана на реальных продуктах , доступных в обычных магазинах:
🥩 мясо, 🐟 рыба, 🍚 крупы, 🥚 яйца, 🥦 овощи, 🍎 фрукты и молочка.
Никакой экзотики — только то, что вы действительно будете есть.
---------------------------------
📌 ТАРИФЫ:
🔸 Формат «Я САМА»
Подходит тем, кто готов соблюдать программу самостоятельно.
В ТАРИФ ВКЛЮЧЕНО:
✅ Программа питания (меню с пошаговыми рецептами)
✅ Варианты разгрузочных дней
✅ Файл с запрещёнными/разрешёнными продуктами
✅ Доступ ко всем материалам марафона
✅ Ответы на вопросы в чате марафона
✅ Еженедельное взвешивание
✅ Чат с участниками команды
⛔ Не входит: ежедневный контроль и проверка отчётов
-----------------------------------
🔸 Формат «С ЛИЧНЫМ ВЕДЕНИЕМ» — для тех, кто хочет поддержку на каждом шаге
В ТАРИФ ВКЛЮЧЕНО:
✅ Всё из тарифа «Я САМА»
➕ Плюс:
* Индивидуальный режим питания с графиком приёмов пищи
* Ежедневная поддержка и мотивация от меня
* Проверка отчётов
* Контроль веса каждые 3 дня
-----------------------------------
🗓️ СТАРТ — 29 СЕНТЯБРЯ
Хочешь участвовать?
📩 Выбирай свой путь и присоединяйся в команду!
📣 Места ограничены!
#марафон #программапитания #менюдляпохудения #похудение #снижениевеса #лишнийвес #кжбу #марафонпохудение #жир #жиротоп