Девочки, сегодня хочу поделиться с вами рецептом одним из лучших десертов.

Ведь без вкусняшек сложно себе представить правильное похудение.
Здесь нет никаких вредностей, все продукты натуральные, полезные и вполне соответствуют принципам ЗОЖ.
КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ
🔸🔸🔸
Для бисквита нам потребуется:
-- Рисовая мука 40 г
-- Какао 1 ст.л.
-- Кефир 30 г.
-- Яйцо 1 шт.
-- Подсластитель по вкусу. .
-- Щеп. соли и ванилина
-- Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Для крема:
-- Мягкий творог ~300 г. У меня 4% жирности.
-- Молоко или йогурт натуральный - 100 гр
-- Подсластитель по вкусу.
-- Клубника или любая другая ягода
♨ Готовим:
Смешиваем все ингредиенты для бисквита (тесто будет жидкое)
Переливаем тесто в кружку или силиконовую формочку для свч
Готовим ~3 минуты на мощности 750.
Остывший бисквит нарезаем на небольшие кубики.
Смешиваем ингредиенты для крема. Клубнику нарезаем произвольно
Собираем десерт: бисквит, затем ягоды и творожный крем. Повторяем слои.
Сверху украсила ягодами и посыпала тертым шоколадом
Десерт можно есть сразу или поставить на час в холодильник чтобы он лучше пропитался.
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!
🔸🔸🔸
Ставьте ❤️ если понравился рецепт!
И не забудьте ↪️ поделиться с друзьями, мне будет приятно.
#elenasburg #завтракпп #пп #едапп #рецептпп #худеемвкусно #худеемправильно #марафонпохудения #шагкстройности #зож #здоровыйобразжизни
⁣#десертпп #клубничныйдесерт #едимихудеем #мотивация