*Девочки, сегодня я запускаю акцию **НА КНИГИ РЕЦЕПТОВ ПП***

*Описание на каждую книжечку прилагаю, если есть вопросы по книгам, пишите по этой ссылочке* *в *👉* Whats App [ http://bit.do/Elena-S-burg](http://bit.do/Elena-S-burg?fbclid=IwAR38DS19yRqlB4xFWVyfX8aMVZyz2EryzXYrB9xyrUiR1OLnqUGoSqtxLgQ)* *🔸🔸🔸*
*📕**1-я книга - (45 страниц).***
*-- В этой книге подробно расписаны самые главные моменты С ЧЕГО нужно НАЧИНАТЬ этот путь, что можно есть и когда, и как это готовить.*
*-- Большое количество советов и рекомендаций*
*-- Более 70 рецептов, расписанных с конкретным указанием, в какой прием пищи можно есть то или иное блюдо. Каждый рецепт с фото и пошаговым приготовлением*
***Бонусом:***
*-- Меню на 2 недели похудения*
*🔸🔸🔸*
*📗**2-я книга - (60 страниц)***
*-- В этой книге подробно расписано о БЖУ в нашем рационе.*
*-- Советы и рекомендации по режиму дня*
*-- Более 70 новых и вкусных рецептов, каждый рецепт с фото и пошаговым приготовлением, с указанием конкретного приема пищи*
***Бонусом:***
*-- Меню на 2 недели похудения*
*🔸🔸🔸*
*📘**3-я книга - (78 страниц)***
*-- Как настроиться на смену образа жизни*
*-- Как составить меню ПП*
*-- Почему мы срываемся и как бороться со срывами*
*-- Более 70 новых и вкусных рецептов, каждый рецепт с фото и пошаговым приготовлением, с указанием конкретного приема пищи*
***Бонусом:***
*-- Меню на 2 недели похудения*
*🔸🔸🔸*
*📙**4-я книга - (72 страницы).***
*"КАК НЕ НАБРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС ЗА ПРАЗДНИКИ"*
*-- Как не объесться за праздничным столом*
*-- Как оформить вкусный праздничный стол без вреда для здоровья*
*-- 26 вариантов закусок, с пошаговым приготовлением (фото)*
*-- 23 варианта салатов, с пошаговым приготовлением (фото)*
*-- 32 варианта горячих блюд, с пошаговым приготовлением (фото)*
*-- 23 варианта десертов, с пошаговым приготовлением (фото)*
***А также:***
*-- Как сделать правильно разгрузку после праздников*
*-- Отечность*
*-- Поэтапный вывод отечности из организма*
*-- Бонусом вариант разгрузочного дня*
*🔸🔸🔸*
*📘**5-я книга (65 страниц) ***
*"КНИГА ДЕСЕРТОВ ПП"*
*Это пособие оценят все сладкоежки!*
*-- Главные правила приготовления низкокалорийных десертов*
*-- 110 рецептов*
*-- ПП торты, ПП пирожные, ПП выпечка, ПП конфеты, ПП печенье, ПП десерты*
***Бонусом:***
*-- Меню на 2 недели для похудения*
*🔸🔸🔸*
*📗**6-я книга (65 страниц) ** *
*"ГДЕ ИСКАТЬ МОТИВАЦИЮ"*
*Книга включает в себя: (73 страницы)*
*-- Простые советы, которые помогут вам правильно ставить цели в похудении.*
*-- Где искать мотивацию*
*-- Самые популярные и эффективные способы мотивации*
*-- Почему пропадает мотивация. Как ее сохранить?*
*А также:*
*-- Аффирмация на похудение*
***Бонусом:***
*-- Новое меню на 2 недели для снижения веса, с подробной граммовкой и рекомендациями для каждого дня*
*Друзья, книги в формате PDF, высылаются на вашу электронную почту.*