🙇Тема эмоционального интеллекта (EQ) для многих нова, а посему непонятна.

И поэтому, для полного её раскрытия, мы озвучим четыре основы эмоционального интеллекта:
🔻1. Понимание эмоций — способность определять причину появления эмоции, распознавать связь между мыслями и эмоциями и чувствами, определять переход от одной эмоции к другой, предсказывать развитие эмоции со временем.
🔻2. Восприятие эмоций— способность распознавать эмоции (по мимике, жестам, внешнему виду, походке, поведению, голосу) других людей, а также различать свои собственные эмоции.
🔻3. Использование эмоций для стимуляции мышления— способность человека оживлять свой мыслительный процесс, обогащая переживаниями, придумывать новое, быть креативным.
🔻4. Управление эмоциями— возможность выбирать наиболее подходящую к ситуации форму для выражения той или иной эмоции.
***
🔺А теперь подумайте, у кого из вас не было ситуации, когда внутренняя буря чувств и переживаний (не важно, радостных или грустных) серьезно навредила вам в работе или личной жизни...?
***
Так вот EQ как раз об этом: способность понимать свои и чужие эмоции, управлять ими, распознавать намерения и мотивацию окружающих людей, чтобы эффективно решать какие-либо задачи, достигать цели и строить гармоничные отношения с окружающими - все это является фундаментальной основой счастливой и благополучной жизни. И, если учесть, что наиболее благоприятный период для развития какой-либо психической функции у человека это возраст с 5 до 12 лет, то когда как не в раннем детском возрасте стоит начать этому учиться?
🙇
Наверное, вы слышали о «профессиях будущего» и что в ближайшие 10 лет поменяется до 50% из существующих специальностей. Будут востребованы те профессии, которые связаны с «навыками будущего» - то есть умением взаимодействовать с людьми, фокусироваться на информации и уметь быстро и качественно обрабатывать её мысленно, быть более гибким, погружаться в проблему, аналитически мыслить, понимать эмоциональное состояние других людей, работать в команде. Как видим, EQ составляет основу этих навыков.
#индиго_psy_akademiya#детям_psy_akademiya#развитиедетей #детскийпсихолог #психологставрополь #ставрополь #академияжизнеенныхсил