Предыдущая публикация
В иккё вы тренируете свое тело; в никё вы сгибаете свое запястье внутрь, разрабатывая и укрепляя суставы, в санкё вы разворачиваете свое запястье наружу в противоположном направлении. Практикуя эти техники, вы развиваете тело, способное нанести поражение противнику одним единственным ударом. Эти базовые техники являются вашей подготовкой, и обучение айкидо начинается именно с них.
Морихиро Сайто сенсей
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев