👉На заметку: какую обувь опасно носить зимой

▶️Зимняя обувь не должна быть скользкой или на большом каблуке, напомнил российский врач-травматолог, ортопед Андрей Литвиненко.
По его словам, правильная обувь предотвращает травмы при ходьбе по льду. Главное при выборе — обратить внимание на подошву, пишет news.ru .
- Лучше всего выбирать обувь на шипованной подошве или из плотной резины, чтобы затормозить скольжение. Как известно, резина устойчива к воздействию низких температур, — пояснил он.
Зимой важной одеваться по погоде, чтобы защитить лор-органы от вирусных и простудных заболеваний. Специалист призвал обязательно носить шапку с шарфом, а также рекомендовал не мыть голову перед выходом на холод. https://t.me/aifmd