Запрет на покупки?

Как перестать тратить деньги на маркетплейсе
Вместо удаления приложений и установки запретов на покупку новых вещей, важно научиться делать обдуманный выбор и применять инструменты площадок. Об этом рассказала психолог Мадина Карманова и дала несколько советов.
▪️Выбрать любимых продавцов и подписаться на их страницы, чтобы не тратить время на бесцельное изучение ассортимента.
▪️Искать по названию бренда или модели при поиске определенных товаров. Определиться с брендом и моделью желательно до покупки.
▪️Переходить сразу на страницу магазина, если заинтересовал какой-то товар из рекомендательной ленты.
▪️Добавлять товары в «избранное», а не в корзину, чтобы еще раз просмотреть, что понравилось и подумать, нужны ли эти вещи.
▪️Если шопинг в интернете занимает все свободное время, можно постараться найти себе хобби, рекомендует психолог. Импульсивные покупки дают кратковременный эффект, но не решают проблему, напоминает она.
▪️А если человек понимает, что у него появилась зависимость от такого поведения, возможно, стоит обратиться за помощью к психологу, добавила Карманова.
Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+EatsoztcyWI1ZjAy