❌ В самолете нужно отказаться от шоколада, цитрусовых и экзотических фруктов, которые раньше не пробовали.
❌А лучше вообще ничего не есть, особенно, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом — во время полета снижается перистальтика, может начаться рвота. Такие рекомендации дала врач-гастроэнтеролог Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА России Галина Шенина.
«Я сама максимум, что съедаю, маленькую печенюшку и выпиваю чашку чая — это быстро поднимает сахар и дает чувство насыщения».
❌Кофе на борту лучше выпить не больше одного раза. Но стоит помнить, что он обладает резким желчегонным эффектом, может случиться диарея.
❌От соков во время полета Шенина советуют совсем отказаться, они плохо влияют на поджелудочную. В том числе, не стоит пить и томатный, который, по мнению многих, на высоте кажется особенно вкусным.
«У нас в самолете происходит обезвоживание, появляется нехватка микроэлементов и разных солей. Вот организму и кажется, что все необходимое есть в томатном соке. Но это мнимая польза».
✅ А вот про что нельзя забывать в самолете — про обычную питьевую воду. Каждый час нужно выпивать не менее 200 мл.
Фото: АиФ/ Татьяна Бахтигозина
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 27
Выплаты мигрантам просто заоблачные! Мигранты получают больше чем коренное население. Государственное обеспечение и пособия для мигрантов
9 октября 2023
29K прочитали
Цифры просто заоблачные, но они есть. Оказалось, что мигранты обходятся бюджету больше, чем коренное население. Точнее можно сказать, что сейчас на содержание одного мигранта в стране выделяются просто огромные деньги. А если взять простую статистику, сколько же мигрантов в стране, то сумма будет такой, что нулей не влезет в экран смартфона или компьютера.
Сколько выделяется на мигрантов
В настоящее время на одного мигранта в среднем выделяется не менее два с половиной миллиона рублей в год. Только вдуматься 2 500 000 рублей. Может, конечно в городах федерального значения, или в областных центрах это не так уж и удивительно. Но на большинстве территорий страны такая сумма просто заоблачная.
Из чего складывается такая сумма (просто про не многие слышали, а пояснить мал
...ЕщёВыплаты мигрантам просто заоблачные! Мигранты получают больше чем коренное население. Государственное обеспечение и пособия для мигрантов
9 октября 2023
29K прочитали
Цифры просто заоблачные, но они есть. Оказалось, что мигранты обходятся бюджету больше, чем коренное население. Точнее можно сказать, что сейчас на содержание одного мигранта в стране выделяются просто огромные деньги. А если взять простую статистику, сколько же мигрантов в стране, то сумма будет такой, что нулей не влезет в экран смартфона или компьютера.
Сколько выделяется на мигрантов
В настоящее время на одного мигранта в среднем выделяется не менее два с половиной миллиона рублей в год. Только вдуматься 2 500 000 рублей. Может, конечно в городах федерального значения, или в областных центрах это не так уж и удивительно. Но на большинстве территорий страны такая сумма просто заоблачная.
Из чего складывается такая сумма (просто про не многие слышали, а пояснить мало кто может):
До 12 792 рублей - ежемесячное пособие по безработице — (до полугода, при подтверждении трудового стажа);
До 13 000 рублей - ежемесячное пособие на каждого ребенка (по достижении 17 лет);
13 800 рублей - ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет (неработающим родителям, в случае рождения ребенка на территории РФ);
775 628 рублей - маткапитал;
100 000 рублей - региональный материнский капитал (при условии рождения ребенка на территории области, после 5 лет проживания);
16 642 рублей - единовременная выплата при рождении 3-го и последующего ребенка.
250 000 рублей - земельный участок или компенсация за него.
До 59 580 рублей компенсация на бесплатное переобучение.
До 350 тысяч - субсидия на запуск своего бизнеса (соцконтракт для малоимущих).
Это далеко не весь список, немало и других расходов. Так, один год обучения ребенка в школе обходится бюджету в сумму до 37 000 рублей, а пребывание в детсаду — от 72 000.
Это все взято на примере одного из регионов (не самым богатым и крупным в стране).
Цифры упрямые, но они есть
Если всмотреться в цифры, то это лишь выплаты из бюджета (федерального и регионального). Выходит так, что приведено лишь то, что выплачивается мигрантам в виде социальных выплат. Но есть же, у мигрантов и иные доходы. И если все суммировать, то получается так, что среднестатистическая семья мигрантов может получать в разы больше среде статистической семьи местного населения.
Но почему так получается?
Самое интересное в этом вопросе то, что пояснить даже чиновники не могут. Одни из чиновников заявляют про наплыв мигрантов, другие про увеличение преступности и беспредела. Третьи наоборот уверяют, что нужно больше рабочих рук. Но почему платят, обеспечивают, содержат, пояснить никто не может.