👀 Вредно ли носить контактные линзы в самолете?

Если полет длится более полутора часов, линзы рекомендуется снимать, т. к. на высоте воздух отличается повышенной сухостью. Такой совет дают эксперты «Навигатора московского здравоохранения».
💬 «Снижение уровня увлажненности воздуха в сочетании с присутствием в глазах контактных линз может приводить к появлению сухости в глазах, ощущению „песка“, нечеткости зрения и размытости рассматриваемых объектов. Поэтому чтобы избежать этих неприятных симптомов, в линзах не летают», — пояснили специалисты. Кроме того, на дальних рейсах люди могут заснуть.
💬 «Даже короткий сон может высушить глаза и вызвать раздражение глаз. В худшем случае из-за слишком низкого содержания кислорода контактные линзы могут сузиться и вызвать повреждение роговицы», — пишет спортивный портал «Чемпионат».
🔘 Что делать, если нет возможности снять линзы в самолете?
Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:
▪️Пить достаточное количество чистой воды без газа.
▪️Не употреблять алкоголь, кофе, острую и соленую пищу — эти факторы еще больше усиливают степень обезвоживания организма.
▪️Закапывать в глаза увлажняющие капли, имеющие повышенную вязкость, а значит, надолго задерживающиеся в конъюнктивальном мешке.
▪️После окончания полета следует снять линзы и дать глазам отдохнуть.