🍲 Куриный бульон при ОРВИ — он все же помогает или это старый миф?

Терапевт Дмитрий Окунев рассказал, что включать его в рацион при простуде действительно полезно полезно.
📌 По его словам, бульон оказывает благоприятное воздействие на организм, так как в курице содержится много магния и цинка.
«Это помогает выздоровлению, поскольку тяжелобольному не хватает магния», — пояснил врач.
Окунев также добавил, что при ОРВИ не стоит объедаться — должно быть 5-6 приемов пищи в день, а порции стоит делать небольшими, по 300 грамм.