Избыточное потребление таких модных сейчас продуктов как шпинат и сельдерей способствует росту камнеобразования в почках и мочевом пузыре.

А еще надо относиться ответственно к витаминам, ведь сильный переизбыток C и D — ключевой фактор такой патологии.
Разбираемся с врачом, как питание связано с риском образования камней в почках: https://aif.ru/health/life/opasnyy_racion_kakie_produkty_privodyat_k_vozniknoveniyu_kamney_v_pochkah возрастное ограничение: 12+