Есть 4 важных составляющих вашего здоровья:

1. Питание (старайтесь питаться правильно. Обязательно добавляйте в свой рацион продукцию AGEL базовые продукты MIN, EXO, UMI)
2. Пейте чистую воду в течении дня (обязательно 1,5-2 литра в день - это гарантия чистоты организма)
3. Физические упражнения (движение - это жизнь. Обязательно уделяйте 30-60 мин в день работы со своим телом)
4. Позитивное мышление: находите положительное в любой ситуации, умейте благодарить, радуйтесь каждому дню.