И даже после КС? И как можно исправить ситуацию?
⠀
Обо всём этом (и не только) спросили у опытного врача и трижды мамы — акушера-гинеколога Валентины Петровны Павловой.
⠀
〰️ Расскажите, пожалуйста, из-за чего происходят изменения? Можно ли родить, и чтобы всё осталось по-старому?
⠀
〰️ Изменения происходят из-за того, что растягиваются мышцы, а главное из-за того, что растягиваются связки. Матка же не просто «валяется» в малом тазу. У каждой из нас работает целый связочный аппарат.
⠀
Объём матки к родам увеличивается в 500 раз, а её вес в 25 раз! Нужно понимать, что в это время связки тоже растягиваются. И если мышечная ткань матки настолько уникальная, что может вернуться к своим старым размерам, то связочный аппарат не всегда успевает вернуться к прежнему состоянию. В результате возникает опущение стенок влагалища.
⠀
〰️ Значит, если было кесарево, то влагалище всё равно меняется?
⠀
〰️ Конечно! Ведь дело не столько в ребёнке, который проходит через родовые пути. При КС беременность была? Матка растягивалась? Значит, сценарий точно такой же, как при естественных родах. Если связочный аппарат растянулся, то к сожалению, как было до родов само уже не станет.
⠀
〰️ Что обычно советуют гинекологи женщинам с подтеканием мочи, слабыми мышцами тазового дна?
⠀
〰️ При первой и второй и степени обычно рекомендуют упражнения для укрепления мышц тазового дна. При 3 и 4 степени уже, скорее, поможет только операция.
⠀
〰️ Скажите, может ли гинеколог по одному взгляду «туда» понять, что женщина занимается вумбилдингом?
⠀
〰️ Да, вполне, когда видишь «до» и «после». У женщины, которая занимается вумбилдингом, нет проблем с пролапсом гениталий, с опущением мышц тазового дна. У неё вульварное кольцо скрыто, а половые губы смыкают вход во влагалище.
⠀
〰️ Как относитесь к волшебным тампонам, каким-то средствам из трав, которые сужают влагалище?
⠀
〰️ Как относитесь к волшебным тампонам, каким-то средствам из трав, которые сужают влагалище? Чем чреваты такие способы?
⠀
〰️ Я категорически против. Ни разу не видела, чтобы они эффективно сужали влагалище. Зато сколько вреда приносят!
⠀
Они часто сделаны из трав, на основе агрессивных фитопрепаратов. Женщина вставляет такой тампон внутрь, возникает тяжёлая аллергическая реакция, вплоть до ожога! Так можно заработать тяжелый дисбиоз и очень долго потом с ними бороться 😣
⠀
〰️ Какой в итоге самый безопасный способ укрепить мышцы тазового дна и вернуть тонус?
⠀
Это упражнения — вумфит, вумбилдинг. Но важно понимать, что если мышцы не тренировать, то они возвращают свою прежнюю форму. В любом деле нужна дисциплина и регулярность.
⠀
〰️ И последний вопрос. Что бы вы как опытный врач-гинеколог хотели бы посоветовать каждой девушке в 18 лет? А женщине в 30? А в 50?
⠀
В каждом возрасте вы прекрасны. Никогда не поздно начать заниматься своим здоровьем, но лучше, если вы начнете заниматься профилактикой многих проблем намного раньше.
⠀
Любите себя. Включите в жизнь спорт, физкультуру. Поймите, что здоровое питание, физическая нагрузка, отсутствие вредных привычек — это ваша инвестиция в себя. Когда женщина здорова и счастлива, то счастлива вся её семья.
⠀
〰️ Валентина Петровна, спасибо вам огромное за интересную беседу!
⠀
Если вам нравятся такие интервью с экспертами, то дайте знать в комментариях — поставьте +++! Спасибо 😍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев