6 ГЛАВНЫХ ОТЛИЧИЙ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТКИ ОТ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ:

✔ В эстетической гимнастике нет гимнастических предметов: скакалки, обруча, мяча, булав, ленты, как в художественной.
✔ Эстетическая гимнастика — исключительно групповой вид спорта, где гимнастки выступают от 6 до 14 человек на одном ковре одновременно. В художественной гимнастике есть выступления в группе, но это команда из 5-ти человек, не более!
✔ В эстетической гимнастике есть обязательные элементы: прыжки, повороты, равновесия, но так же присутствуют обязательные специфические элементы (элементы только эстетической гимнастики): волны, взмахи, сжатия, скручивания, которые предают идею «свободного танца». В художественной гимнастике обязательно нужно выполнить такие трудности тела как: 1 прыжок, 1 поворот, 1 равновесие. Обязательна работа предметом на всех элементах.
✔ В эстетической гимнастике упражнение — маленький спектакль. Команда должна донести идею! Обязательно должна присутствовать синхронность, а так же не менее 6 разнообразных перестроений и рисунков.
✔ В художественной гимнастике обязательна работа предметом без остановки! Нельзя держать предмет в руках более 2 секунд. Обязательное выполнение различных манипуляций, малых и больших бросков с риском потери предмета. Современную художественную гимнастику часто называют «цирковой»! И действительно, гимнастки очень виртуозно владеют предметом: выполняют вращения, подбрасывая, ловли различными частями тела без зрительного контроля!
✔ Также важным отличие эстетической гимнастики от художественной является выполнение элементов и на правую и на левую сторону! Абсолютная симметричность! Эстетическую гимнастику часто называют «здоровой гимнастикой». И это действительно так, аспект здоровья является ключевым и проходит красной нитью в правилах по эстетической гимнастике! В художественной гимнастике выполнение на правую и левую сторону обязательно только в юном возрасте и только в у упражнении без предмета. В остальных видах программы гимнастки могут выполнять трудности телом на удобную ногу.
✔ Эстетическая гимнастика в отличии от художественной пока не является Олимпийским видом спорта. Но это только пока!