💪 Эффективные тренировки зависят не только от вашего настроения и готовности к физическим подвигам.

Они включают в себя и выбор программы, и индивидуальные рекомендации, и безопасность, и другие немаловажные факторы. Именно поэтому так важно, чтобы рядом с вами был опытный тренер.