Адонис Мед

💦Вредно ли пить минеральную воду ежедневно?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Человеческий организм более чем наполовину состоит из воды: это источник жизни, молодости и здоровья. Каждому человеку необходимо употреблять примерно 1,5-2 литра воды💧 в день (без учёта прочих жидкостей). Однако не любая бутилированная вода подойдёт для ежедневного употребления. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вода бывает нескольких типов: газированная и минеральная. Между этими типами имеются существенные различия. Минеральная вода – является водой, содержащей растворённые микроэлементы и соли. Газированная вода – это напиток, приготовленный из минеральной либо простой воды, произведённый путём насыщения углекислым газом.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Существует несколько видов минеральной воды:⁣⁣⠀ ✔️столовая (невысокая степень минерализации – не больше 1 грамма солей на литр, её можно пить в любое время);⁣⁣⠀ ✔️лечебная столовая (содержит свыше 1 грамма солей на литр – можно пить здоровым людям, но с интервальным приёмом);⁣⁣⠀ ✔️лечебная (минерализация выше 10 грамм на литр – употреблять лишь по показаниям врача, не предназначена для приёма каждый день).⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❗️Чем полезна минеральная вода❗️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Минеральная вода💧ускоряет обмен веществ, повышает иммунную систему и умственную деятельность, способствует улучшению состояния кожи, ногтей и волос, очищает организм от токсинов, эффективна при профилактике и лечении заболеваний пищеварительной системы, желчевыводящих путей и печени, улучшает деятельность нервной системы, обладает омолаживающим эффектом, а также помогает избавиться от кашля и бронхита.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Минеральная вода содержит множество разнообразных растворённых солей и микроэлементов. Она может максимально быстро наполнить организм важнейшими соединениями, что не способна сделать простая вода.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Состав минеральной воды разный и зависит от области её добычи. Есть варианты с положительными зарядами – катионами либо несущие лишь анионный состав — отрицательные заряды. При том, различные виды минеральной воды могут добывать недалеко друг от друга, различие будет только в глубине добычи. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #адонис #адонисмед #адонисполезнознать⁣⁣⠀ #вода #минеральнаявода