Предыдущая публикация
Как выбрать ботинки для треккинга?
Ни для кого не секрет, что одним из самых важных элементов треккингового снаряжения являются ботинки, ведь от правильно подобранной обуви зависит не только комфорт, но и скорость перемещения, и впечатление от всего похода. В этой статье мы поделимся с вами советами, следуя которым ваш поход точно не будет омрачен стертыми ногами, тоннами лейкопластырей, потом и кровью.Что такое треккинговые ботинки
Основная задача треккинговых ботинок — поддерживать высокий уровень комфорта и безопасности ваших ног и опорно-двигательного аппарата на пересечённой местности в удалении от асфальтовых дорог, независимо от предполагаемых погодных условий и состояния тропы или почвы. Отличительные черты: жёсткая подошва с выраженным протектором, закрывающий щиколотку верх, износостойкие материалы, характерна защита носка и поддержка голеностопа.Функции треккинговых ботинок:
Фиксация голеностопа
Высокое голенище и крепко завязанные шнурки фиксируют ногу и защищают ее от травм. Бонус высокого голенища — защита от камешков и сора.
Сцепление с поверхностью
Агрессивные протекторы со специальным рисунком помогают удерживать ногу на сложном рельефе, например, на мокрых скалах, скользкой тропе, травянистом склоне.
Защита от воды и паропроницаемость
Технологичные материалы и специальный крой не дают ботинку промокнуть снаружи, при этом позволяют ноге в той или иной степени «дышать». Сухие носки и ступни — залог здоровых ног. Меньше шансов натереть мозоли. Да, и идти в сухих ботинках, просто, приятнее.
Виды треккинговых ботинок
Треккинговые ботинки делятся на три вида: легкие, классика и для тяжелого треккинга. Чтобы понять, какие из них выбрать, нужно знать специфику предстоящих походов: сложность, рельеф и вес рюкзака.
Ботинки для лёгкого треккинга (hiking)
Такие модели близки к треккинговым кроссовкам. Но от кроссовок их отличает высокое голенище. Ботинки для лёгкого треккинга делают, в основном, из синтетических материалов или со вставками из синтетики. Иногда синтетическая вставка — это эластичная сетка, которая обеспечивает вентиляцию. Некоторые модели производят с кожаными вставками, чаще в районе носка. Внутри подошвы — жесткие пластины из пластика, которые защищают ногу от травм.
Ботинки могут быть с большим количеством швов или кожаные цельнокроеные. Такая обувь гибкая, с мягкой подошвой и хорошей амортизацией. Модели почти не нуждаются в разноске. Но они больше подвержены механическим повреждениям и быстрее промокают из-за большого количества швов. Ботинки для лёгкого треккинга также не рекомендуют использовать людям с избыточным весом.
В производстве стараются соблюсти баланс между кожей, синтетикой и вставками для усиления конструкции. Классические модели производят с хорошей защитой от внешних механических повреждений, уверенной фиксацией голеностопа и цепким протектором. Классика прочная и служит много лет.
Классические треккинговые ботинки (trekking)
В производстве стараются соблюсти баланс между кожей, синтетикой и вставками для усиления конструкции. Классические модели производят с хорошей защитой от внешних механических повреждений, уверенной фиксацией голеностопа и цепким протектором. Классика прочная и служит много лет.
Классика подойдет для длительных походов по разнообразному рельефу с большими перепадами. Эти модели выдерживают плохую погоду и служат много лет. Пеший и горный туризм средней сложности, протяженные маршруты на высоте до 3000 м в наших широтах и до 5000 м ближе к экватору.
Такие ботинки отличаются высокой жесткостью подошвы, прочной конструкцией, высокой устойчивостью к механическим повреждениям и уверенной фиксацией голеностопа. Чтобы компенсировать жесткость конструкции, производители добавляют больше набивки в задней части. Благодаря этому ботинок принимает форму ноги. В конструкции тяжелых треков часто много кожи и почти нет швов. Но некоторые модели могут состоять и полностью из синтетики. Ключевой момент — в прочности и жесткости конструкции.
Ботинки для тяжелого треккинга (backpacking)
Такие ботинки отличаются высокой жесткостью подошвы, прочной конструкцией, высокой устойчивостью к механическим повреждениям и уверенной фиксацией голеностопа. Чтобы компенсировать жесткость конструкции, производители добавляют больше набивки в задней части. Благодаря этому ботинок принимает форму ноги. В конструкции тяжелых треков часто много кожи и почти нет швов. Но некоторые модели могут состоять и полностью из синтетики. Ключевой момент — в прочности и жесткости конструкции.
Отлично послужат не только на автономных протяженных маршрутах высоких категорий, но и в зимних походах, и на несложных альпинистских восхождениях. В ботинках для тяжелого треккинга комфортно на крупных и средних осыпях, снежниках и, даже, ледниках. Но их не стоит покупать как универсальный вариант для любых походов – в легких походах такие модели будут избыточно тяжелыми.
Вы наверняка слышали о золотом правиле выбора треков — ботинок должен быть больше ноги на пол-размера – размер. У этого правила много причин.
Во-первых, надо иметь возможность надеть более толстые треккинговые носки.
Как выбрать треккинговые ботинки
Вы наверняка слышали о золотом правиле выбора треков — ботинок должен быть больше ноги на пол-размера – размер. У этого правила много причин.
Во-первых, надо иметь возможность надеть более толстые треккинговые носки.
Во-вторых, за день перехода ноги немного отекают, свод стопы проседает, и к вечеру нога может увеличиться. Ещё больше нога отекает на высоте.
В-третьих, когда спускаешься вниз по склону, нога съезжает вниз, и пальцы упираются в носок ботинка. При правильно подобранном размере и затянутых шнурках, нога будет находиться ближе к заднику, и пальцы останутся без мозолей и с ногтями, а вы с пальцами
В-третьих, когда спускаешься вниз по склону, нога съезжает вниз, и пальцы упираются в носок ботинка. При правильно подобранном размере и затянутых шнурках, нога будет находиться ближе к заднику, и пальцы останутся без мозолей и с ногтями, а вы с пальцами
Советы по примерке
Выбирайте треккинговые ботинки оффлайн в магазине или онлайн, но, обязательно, с примеркой.
Примеряйте ботинки вечером, когда нога отекла и устала, а свод стопы немного просел.
Мерьте ботинки на треккинговый носок так, как будете носить их в походе. Возьмите с собой или попросите у сотрудника магазина 2 пары носков для разной погоды. Так будет понятно, есть ли в носке ботинка свободное пространство, и насколько плотно фиксируется задняя часть.
Смотрите разные модели, разные бренды и для разных видов походов. Колодки могут отличаться даже внутри модельного ряда.
Проследите, чтобы пятка не гуляла внутри ботинка. В передней части ботинка нога должна чувствовать себя немного свободно, а в задней — зафиксированной.
Убедитесь, что ничего не мешает. Остерегайтесь мысли «да ладно, разношу». Если где-то натирает, торчит, сжимает в магазине, то на маршруте это будет пот, кровь и слезы.
Примеряйте ботинки вечером, когда нога отекла и устала, а свод стопы немного просел.
Мерьте ботинки на треккинговый носок так, как будете носить их в походе. Возьмите с собой или попросите у сотрудника магазина 2 пары носков для разной погоды. Так будет понятно, есть ли в носке ботинка свободное пространство, и насколько плотно фиксируется задняя часть.
Смотрите разные модели, разные бренды и для разных видов походов. Колодки могут отличаться даже внутри модельного ряда.
Проследите, чтобы пятка не гуляла внутри ботинка. В передней части ботинка нога должна чувствовать себя немного свободно, а в задней — зафиксированной.
Убедитесь, что ничего не мешает. Остерегайтесь мысли «да ладно, разношу». Если где-то натирает, торчит, сжимает в магазине, то на маршруте это будет пот, кровь и слезы.
Купили? А дальше — разнашивание, первый поход и уход
Любые треккинговые ботинки нужно разносить. Можно либо добиться того, что ботинок начнет принимать форму ноги, либо выявить какую-то проблему, которая убережет вас от того, чтобы идти в этих ботинках в поход. Чем мягче ботинки, тем меньше их надо разнашивать. Ботинки для лёгкого треккинга и классические треккинговые ботинки менее требовательные в этом плане, чем ботинки для тяжелого треккинга.
Можно сходить в поход выходного дня, погулять по парку несколько часов или просто ходить в них каждый день до метро. Но, в общем, надо проходить в новых ботинках до похода, минимум, несколько дней.
Первый поход должен стать площадкой для наблюдения. Каждый день на тропе следите за ощущениями ваших ног. Перестрахуйтесь от мозолей — заклейте стопу заранее. Возьмите с собой широкий рулонный пластырь. И внимательно отслеживайте все микротравмы кожи стопы. Положите в рюкзак вторую обувь. В этом походе она должна быть достаточно удобной, чтобы, в крайнем случае, заменить новые ботинки. Какими бы комфортными не были ботинки, снимайте их на привалах, а в лагере меняйте на кроксы, сандалии или кроссовки.
За треккинговой обувью надо ухаживать. Во-первых, мойте их от грязи после каждой вылазки на природу. Так мембрана будет меньше засоряться и прослужит дольше. Во-вторых, не сушите их у прямого источника огня (костра, печки, батареи). От сильного нагревания они могут деформироваться или, даже, подгореть. В-третьих, перед каждым походом обрабатывайте обувь пропиткой. В начале материалы будет работать хорошо и без пропитки, но, со временем, ей понадобится обработка специальными средствами.
Выбор треккинговых ботинок — один из самых важных среди туристического снаряжения. Если продумать задачу, держать в голове возможные ошибки, много мерить и доверять своим ощущениям, то можно успешно пройти этот квест. Чем вдумчивее вы подойдете к выбору треккинговых ботинок, тем больше радости вам принесут предстоящие походы.
Можно сходить в поход выходного дня, погулять по парку несколько часов или просто ходить в них каждый день до метро. Но, в общем, надо проходить в новых ботинках до похода, минимум, несколько дней.
Первый поход должен стать площадкой для наблюдения. Каждый день на тропе следите за ощущениями ваших ног. Перестрахуйтесь от мозолей — заклейте стопу заранее. Возьмите с собой широкий рулонный пластырь. И внимательно отслеживайте все микротравмы кожи стопы. Положите в рюкзак вторую обувь. В этом походе она должна быть достаточно удобной, чтобы, в крайнем случае, заменить новые ботинки. Какими бы комфортными не были ботинки, снимайте их на привалах, а в лагере меняйте на кроксы, сандалии или кроссовки.
За треккинговой обувью надо ухаживать. Во-первых, мойте их от грязи после каждой вылазки на природу. Так мембрана будет меньше засоряться и прослужит дольше. Во-вторых, не сушите их у прямого источника огня (костра, печки, батареи). От сильного нагревания они могут деформироваться или, даже, подгореть. В-третьих, перед каждым походом обрабатывайте обувь пропиткой. В начале материалы будет работать хорошо и без пропитки, но, со временем, ей понадобится обработка специальными средствами.
Выбор треккинговых ботинок — один из самых важных среди туристического снаряжения. Если продумать задачу, держать в голове возможные ошибки, много мерить и доверять своим ощущениям, то можно успешно пройти этот квест. Чем вдумчивее вы подойдете к выбору треккинговых ботинок, тем больше радости вам принесут предстоящие походы.
Следующая публикация
Нет комментариев