Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.
Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.
Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи.
Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой среднего пальца левой руки. Две руки вместе должны выглядеть , как раковина.
Аффирмация:
"Мой голос сладкий, как мед. Я пою, как утром птицы. Я спокоен, я говорю смысл".
С уважением, «Академия Рейки» — ваш проводник на пути света ☀
— — — — — — —
Расписание ближайших курсов обучения - vk.com/page-36411362_46201783
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2