Цветки липы при простуде ✨

Цветки липы, известны потогонными свойствами.
Благодаря содержанию:
Флавоноидов;
Фитостеринов;
Органических кислот;
Соединений слизи;
Минеральных солей;
Дубильных веществ;
Витаминов С и РР обладают мочегонным, диастолическим, спазмолитическим действием.
Химический состав травы позволяет бороться с симптомами простуды;
Избавляет от кашля;
Снижает температуру тела;
Укрепляет иммунную систему.
Благодаря содержанию слизи оказывает защитное и обволакивающее действие, успокаивая боль в горле.
Отвар готовят следующим образом: две столовые ложки измельченных цветов липы заваривают двумя стаканами крутого кипятка. Настаивают 20-30 минут. Принимают по одному стакану до 4-х раз в день. Отвар можно приготовить в термосе.
Для снижения температуры готовят сбор из 1 столовой ложки липы и по 0,5 столовой ложки цветков бузины черной и коровяка.
Сбор заваривают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 10 минут и принимают по полстакана 3-4 раза в день до еды.