(рецепты)
Витаминный коктейль для поддержания иммунитета – возможно ли приготовить его дома? Конечно, особенно если сделать такое блюдо, как грецкие орехи с медом. Узнайте далее о рецептах этого лакомства и о том, чем оно полезно.
Рецепты приготовления
Каждый рецепт по-своему хорош и имеет некоторые особенности приготовления. Грецкие орехи с медом – универсальное средство от многих проблем со здоровьем. Как правильно комбинировать мед с орехами? Об этом расскажет первый рецепт.
❧ «Ореховая смесь с курагой, изюмом и инжиром»
Ингредиенты:
грецкие орехи 1 стакан;
инжира плоды (сушеные) – 5 штук;
курага крупная – 10 штук;
мед для верхнего слоя – 2 ст. ложки.
Приготовление
Перемолоть все твердые компоненты в мясорубке, уложить плотно в темную банку.
Сверху сделать «шубку» из меда.
Хранить в холоде.
Этот питательный продукт улучшает обмен веществ. Очевидна и его польза для перистальтики, ведь инжир в составе прекрасно регулирует пищеварение. Рецепт совсем несложен, однако полезных свойств у него не счесть!
❧ «Лимонно-ореховая смесь с медом»
Ингредиенты:
лимон 1 штука;
орех грецкий чищенный 1 стакан;
мёд 2 ложки с горкой.
Приготовление
Все компоненты смешать в блендере, уложить в чистую емкость.
Закрыть крышкой и хранить в прохладном месте.
Этот рецепт предлагает соединить мед и орехи с лимоном, что является прекрасной альтернативой аптечным дорогим витаминным комплексам. По желанию можно добавлять и другие добавки, например, изюм, чтобы разнообразить вкус. Польза от употребления очевидна, продукт рекомендован для регулярного употребления зимой, особенно в период простуды.
❧ «Кедровые орешки под медом»
Ингредиенты:
кедровые орешки 1 стакан;
меда 4 ст. ложки.
Приготовление
Смешать оба ингредиента.
Сложить в удобную емкость, закупорить и убрать в холод.
Рецепт очень прост, однако вкус у такой заготовки интересный и не банальный. Кедровые орехи в меду отлично хранятся, а их польза давно доказана врачами!
❧ «Кедровые орешки с изюмом и сушеными абрикосами»
Ингредиенты:
масса пчелиная 0,5 стакана;
кедровые орехи 150 грамм;
абрикос сушеный 10 штук.
Приготовление
Замочить абрикосы, слить воду, затем мелко порезать или разбить блендером.
Смешать с первыми двумя продуктами в списке.
Можно хранить смесь в пластиковом или стеклянном контейнере.
❧ «Кедрово-герцкое ассорти с лимоном в меду»
Ингредиенты:
по 1 стакану кедровых и грецких орехов;
1 стакан неполный пчелиного продукта;
лимон средний мытый.
Приготовление
Компоненты для ассорти перемолоть с лимоном, не снимая с него кожуру.
Залить сладкой массой в банках полученное ассорти.
Хранить в затемненной таре в холоде.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 37