Все, кто зашел в группу сегодня, просьба отметиться! Оставьте смайлик или приветствие с настроением, которое у вас на данный момент! Мы рады видеть вас с нами! Добро пожаловать в нашу группу!!!
Наш бабий век, увы, не долог, И потому так сладок он. И начинается «за сорок» Прекрасный, бархатный сезон… Ведь в сорок пять совсем как в тридцать Мы продолжаем ощущать, Что и не грех ещё влюбиться, И что-то заново начать. Хоть повзрослели наши дети, А всё дела, дела, дела… Не переделать дел нам этих, Себя себе вернуть пора. Ведь манят нас ещё забавы. А чтобы выглядеть на «пять», Бассейны, сауны, дубравы, Почаще надо посещать… Что впереди – никто не знает, О прошлом нечего тужить. Улыбка – это наше знамя, С улыбкой, бабы, будем жить! Екатерина Каюрова
В вашей аптечке не завалялась бутылочка глицерина?
Откуда она — вы не помните, что с ней делать — возможно, не знаете, выкинуть — жаль. Не выбрасывайте! Область применения глицерина очень широка, и он поможет вам в самых неожиданных ситуациях и даже сэкономит деньги. Как использовать глицерин в быту. 1. С помощью глицерина можно выводить «трудные» пятна. - Пятно от ягоды (даже черники) просто вывести, если ровно час держать в глицерине загрязненное место, а потом сполоснуть его едва соленой водой. - Вывести с помощью глицерина можно также свежие пятна от кофе и чая. Для этого нужно нанести на загрязненный участок смесь глицерина с кухонной солью. Как только пятно обесцветится — смывайте р
Листата Мини поможет мягко и легко изменить образ жизни и питания, сформировать и внедрить в свою жизнь здоровые правильные привычки, помогающие не просто снизить вес, но и удержать результат! Переходи по ссылке и узнай больше https://postbar.ru/link/197461?erid=2Vtzqx3XoJd
Никому из нас не дано предугадать, что с нами случится через десять лет, двадцать, пять, через год, завтра. Как бы нам ни хотелось внутренне обманывать себя, мол, это про других, нас-то точно пронесет – не пронесет никого. Рано или поздно все равно это случится. Наверное, главное – успевать сказать: «Я тебя люблю», прощать, мириться, любить сейчас, а не потом. «Противоположность любви – не ненависть, а безразличие. Противоположность красоты – не уродство, а безразличие. Противоположность веры – не ересь, а безразличие. И противоположность жизни – не смерть, а безразличие и к жизни, и к смерти. От безразличия умирают раньше, чем действительно умирают. Эли Визель, Лауреат Нобелевской премии м
В первую очередь, нужно чаще бывать на солнце. Но это слишком банально, все и так знают. Список продуктов, в которых концентрация витамина D наивысшая (МЕ на 100 грамм): – Жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия) — 200-400 – Печень трески — до 50 – Сливочное масло более 80% жирности — до 35 – Яичный желток — 25-60 – Говяжье мясо — 13 – Кукурузное масло — 9 – Молоко 3,5% жирности — 0,3-4 Летом в молочных продуктах и яйцах витамина D в 2-3 раза больше, чем в зимний период.