Предыдущая публикация
Даже за пару дней можно успеть отдохнуть. Но не у всех и не всегда получается. Рассказываем, что делать, чтобы восстановить силы.
Позволить себе немного безделия
Мы живем в таком ритме, что ничего не делать даже в выходной не просто. Заранее определите удобное для безделья время: когда вас никто не сможет побеспокоить, а все важные дела уже сделаны. Устройтесь поудобнее, поставьте любимое кресло к окну или камину, а лучше выходите на природу. Главное правило: убрать подальше телефон, ноутбук и пульт от телевизора.
Сменить обстановку
Можно отправиться в большое или маленькое приключение. Путешествие в соседний город или на природу, в гости к друзьям, с которыми сто лет не пили аромат
Позволить себе немного безделия
Мы живем в таком ритме, что ничего не делать даже в выходной не просто. Заранее определите удобное для безделья время: когда вас никто не сможет побеспокоить, а все важные дела уже сделаны. Устройтесь поудобнее, поставьте любимое кресло к окну или камину, а лучше выходите на природу. Главное правило: убрать подальше телефон, ноутбук и пульт от телевизора.
Сменить обстановку
Можно отправиться в большое или маленькое приключение. Путешествие в соседний город или на природу, в гости к друзьям, с которыми сто лет не пили аромат
01:15
Рубрика #ПобедителиВбелыхХалатах
Во время Великой Отечественной войны на плечи медиков легли заботы о раненых. В мирное время многие врачи нашли свое призвание в обучении молодого поколения медицине.
Одной из таких наставниц стала Софья Соломоновна Вульфсон - военный врач-хирург полевого госпиталя, капитан медицинской службы, более 20 лет проработавшая в Свердловском областном медицинском училище.
В 1943 году она окончила Свердловский медицинский институт (ускоренный выпуск) и была мобилизована в армию, в формирующийся госпиталь на 3-м Белорусском фронте. За годы войны прошла нелегкий путь: Калуга – Смоленск – Вильнюс – Инстенбург – Кенигсберг.
«Труднее всего было в Смоленске и Минске
“Священная война”. Музыка: А. Александров. Слова: В. Лебедев-Кумач
“Жди меня”. Музыка: М. Блантер. Слова: К. Симонов
“В лесу прифронтовом”. Музыка: М. Блантер. Слова: М. Исаковский
“Катюша”. Музыка: М. Блантер. Слова: М. Исаковский
“Вечер на рейде”. Музыка: В. Соловьев-Седой. Слова: А. Чуркин
“Вот солдаты идут”. Музыка: К. Молчанов. Слова: М. Львовский
“Тёмная ночь”. Музыка: Н. Богословский. Слова: В. Агатов
”Любимый город”. Музыка: Н. Богословский. Слова: Е. Долматовский
”Алёша”. Музыка: Э. Колмановский. Слова: К. Ваншенкин
“Огонёк”. Музыка народная. Слова: М. Исаковский
“Смуглянка”. Музыка: А. Новиков. Слова: Я. Шведов. Из к/ф «В бой идут одни старики»
“СС Днем Победы 
9 Мая – один из самых значимых для России праздников. В стране отмечают победу СССР в Великой Отечественной войне и помнят о подвиге миллионов людей, отдавших свои жизни за Родину.
Сегодня мы все отдаем должное героизму и отваге защитников Отечества. Пусть каждый из нас помнит и чтит память тех, кто сражался за нашу свободу. С праздником, друзья!
#здоровье_96 #помним_о_победе
9 Мая – один из самых значимых для России праздников. В стране отмечают победу СССР в Великой Отечественной войне и помнят о подвиге миллионов людей, отдавших свои жизни за Родину.
Сегодня мы все отдаем должное героизму и отваге защитников Отечества. Пусть каждый из нас помнит и чтит память тех, кто сражался за нашу свободу. С праздником, друзья!
#здоровье_96 #помним_о_победе
Худейте не к лету, а для себя!
По мере приближения лета мы чаще задумываемся, как быстрее привести себя в форму. Но в погоне за стройной фигурой люди часто прибегают к сомнительным пищевым экспериментам, которые могут принести гораздо больше вреда, чем пользы 
Давайте узнаем мнение эксперта по этому вопросу. Какими советами поделился диетолог – смотрите в карточках.
Текущая неделя посвящена сохранению здоровья легких.
Когда речь заходит об аллергии, на ум сразу приходят сыпь, насморк и слезящиеся глаза. Однако аллергическая реакция может также лежать в основе проблем с дыхательной системой. Одним из самых тяжелых её проявлений является бронхиальная астма.
Аллергия чаше бывает врожденной или приобретенной? Правда ли, что дети больше подвержены такого рода реакциям? Какие самые распространенные аллергены и как помочь человеку, который впервые столкнулся с такой проблемой?
Все, что вы хотели узнать об аллергии, но не знали, у кого спросить, сегодня расскажет главный внештатный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Свердловской области Юлия Ни
Когда речь заходит об аллергии, на ум сразу приходят сыпь, насморк и слезящиеся глаза. Однако аллергическая реакция может также лежать в основе проблем с дыхательной системой. Одним из самых тяжелых её проявлений является бронхиальная астма.
Аллергия чаше бывает врожденной или приобретенной? Правда ли, что дети больше подвержены такого рода реакциям? Какие самые распространенные аллергены и как помочь человеку, который впервые столкнулся с такой проблемой?
Все, что вы хотели узнать об аллергии, но не знали, у кого спросить, сегодня расскажет главный внештатный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Свердловской области Юлия Ни
30:09
vk.com
Что такое спирометрия? 
Основы и значимость этого обследования!
Спирометрия — это тест, который измеряет, какой объем воздуха вы можете вдохнуть и выдохнуть, а также насколько быстро вы можете выдохнуть воздух.
Спирометрия важна по нескольким причинам:
1. Диагностика заболеваний: помогает диагностировать заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и другие состояния, которые влияют на дыхательные пути и легочную функцию.
2. Оценка обструкции дыхательных путей: позволяет врачам увидеть, насколько хорошо воздух проходит через ваши легкие. Это помогает определить, есть ли блокировки или сужения, которые могут указывать на определенные заболевания
Основы и значимость этого обследования!
Спирометрия — это тест, который измеряет, какой объем воздуха вы можете вдохнуть и выдохнуть, а также насколько быстро вы можете выдохнуть воздух.
Спирометрия важна по нескольким причинам:
1. Диагностика заболеваний: помогает диагностировать заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и другие состояния, которые влияют на дыхательные пути и легочную функцию.
2. Оценка обструкции дыхательных путей: позволяет врачам увидеть, насколько хорошо воздух проходит через ваши легкие. Это помогает определить, есть ли блокировки или сужения, которые могут указывать на определенные заболевания Сегодня в рамках Недели сохранения здоровья легких расскажем о пневмококковой инфекции, которая выступает ведущей причиной развития пневмоний у детей до 2-х лет и самой частой причиной бактериальных пневмоний в целом.
В России на детскую внебольничную пневмококоаую инфекцию приходится 94% случаев. Наиболее частой клинической формой инфекции являются менингит и средний отит.
Как и кому нужно защититься от инфекции читайте в посте
#здоровье_96 #уралздоров
#здоровье_96 #уралздоровзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Официальный источник новостей о здоровье, медицине и профилактике.
Полезные статьи и советы для всех!
Новости о медицинских мероприятиях для горожан!
Скрыть информацию
- Администратор:
- 257-03-08
- ул. 8 Марта, 78А/2, Екатеринбург
Фото из альбомов
Ссылки на группу
2 971 участник
83 275 участников
939 участников