ШЕСТЬ ПРАВИЛ ЕСЛИ БЛИЗКИЙ БОЛЕН ДЕПРЕССИЕЙ. Долгое время в нашей культуре сохранялось мнение, что депрессия - это блаж, баловство и капризы, однако годы шли и мнение менялось. Во многом этому помогли просветители и активисты, которые боролись со стигматизацией ментальных заболеваний, а так же появилось множество доступных материалов о специфике различных болезней. Тем не менее многие люди по прежнему не знают как взаимодействовать со своими близкими, которые больны депрессией. И порой желая помочь они совершают ошибки, которые могут навредить и ухудшить состояние больного. В данной статье мы разберём шесть простых правил помощи близкому человеку находящемуся в состоянии депрессии. Итак, п
Я очень долго рисовал мозги, описывал, что будет, если их повредить, изучал как реабилитировать психику в случаях поражения головного мозга и неустанно читал весьма большой список литературы связанной с этим. И вот теперь можно наконец-то сказать "Гип-гип ура! Нейропсихолог вошёл в чат!"
Меня зовут Евгений, я психолог-консультант. Основные подходы, которые я использую - это когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), а также методы глубинной психологической помощи (арт-терапия и символ драма) - наиболее эффективные и современные психотерапевтические методы. Данные подходы я выбрал из-за их чёткой организованности и высоких показателей эффективности, подтверждённых научными исследованиями. Готов помочь вам с решением следующих проблем: Неуверенность в себе Страхи и фобии Низкая самооценка Тревожность Трудности в принятии решения Неумение отстаивать свои границы Навязчивые мысли Сложности самовыражения Боязнь публики Депрессия и подавленность Я не работаю:
ИСТЕРИЧЕСКОЕ РЕАГИРОВАНИЕ. КАК БЫТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ. Сталкиваясь с чрезвычайными ситуациями, способными разрушить привычный жизненный уклад, люди прибегают к определённым типам реагирования, чтобы сохранить психическое равновесие и совладать с данной ситуацией. Сегодня мы поговорим о таком типе реагирования как истерика. Сама по себе истерика является мощным взрывом эмоций, которые возникают, чтобы дать выход накопившемуся напряжению, однако помимо этого истерическая реакция может быть и способом коммуникации. Часто она сопровождается криками, неконтролируемым рыданием, преувеличением происходящих вокруг событий, помимо этого могут подключаться и телесные проявления (в ногах и руках возникает